스트레스받은 뼈에서 발생하는 피로골절, 증상과 치료법은?

피로골절이란?

반복적 자극에 의해 발생하는 뼈의 미세 골절로, 정상 뼈가 반복적인 부하를 견디지 못하여 발생하는 불완전 골절로 일종의 과사용 손상입니다. 드물게 완전 골절로도 이행되며 스트레스 골절이라고도 불립니다. 비정상 뼈에 정상적인 스트레스가 가해져 발생하는 골절은 불충분 골절 혹은 부저 골절이라고 일컫습니다.

피로골절 증상

국소적인 통증이 있으며 해당 부위를 누르면 통증을 느낄 수 있습니다.

초기에는 통증의 정도가 약하며, 주로 부하가 발생하거나 신체 활동 시 통증이 나타납니다. 운동선수의 경우에는 훈련의 양이나 강도가 증가하거나, 훈련에 사용되던 신발이 바뀌었을 때 증상이 악화될 수 있습니다. 일반인의 경우 평소보다 훨씬 많은 양의 신체 활동을 한 이후 증상이 나타날 수 있습니다.

피로골절 생기는 이유?

특별한 질환이나 외상이 없는 뼈에서 반복적인 부하를 일으키는 신체 활동으로 인해 발생합니다.

피로 골절의 정확한 발병기전은 알려지지 않지만, 신체 활동의 빈도나 강도, 손상의 지속시간 증가, 미세 손상이 누적되면 골 흡수가 골 형성에 비해 증가하여 피로 골절이 발생한다고 추정하고 있습니다.

피로골절 치료법

• 뼈에 반복적인 하중이 가해지지 않도록 예방하는 것이 우선입니다.
• 피로 골절이 발생한 부위의 부하를 줄여 골 형성과 골 흡수 간의 평형을 다시 이룰 수 있도록 해야 합니다. 일상생활을 제한할 필요는 없고, 활동이나 운동량을 줄이면 보통 한 달 이내에 통증이 완화됩니다.
• 부위와 나이에 따라 뼈가 붙지 않는 불유합이나 완전 골절로 진행하는 경우가 있기 때문에, 부목이나 석고 고정, 수술이 필요한 경우가 있습니다.