건강정보 다이어트에 필수적인 프락토올리고당, 효능과 부작용은? 프락토올리고당은 올리고당의 한 종류로, 대장의 유익균과 건강한 박테리아가 증식할 수 있도록 도와주는 프리바이오틱스의 기능을 가지고 있습니다. 소화 및 흡수가 되지 않기 때문에 지방으로 전환될 확률이 낮아 다이어트에 도움 되는 식품입니다.
