건강정보 다이어트할 때 왜 코티졸 수치를 낮춰야 할까? 코르티솔은 콩팥의 부신 피질에서 분비되는 스트레스 호로몬으로, 외부의 스트레스 자극에 맞서 몸이 최대의 에너지를 만들어내는 과정에서 분비됩니다.
