건강정보 거북목 수건베개, 거북목 증상 완화에 도움이 될까? 거북목 수건베개는 수건 한 장을 세로로 말아서 목뒤에 받쳐주는 것으로 베개를 대체하는 것입니다. 목과 어깨의 통증을 완화해주고 거북목을 개선하는 데 도움이 된다고 합니다.