984 바쁜 현대인을 위한 현실적인 다이어트 식단 짜는 법, 4단계 잘못된 다이어트 습관은 체지방의 감소뿐만 아니라 근육량의 감소를 동시에 일으켜 기초대사량이 줄어드는 상황을 야기합니다.
